İyi Hissetmek %17 indirimli David Burns

İyi Hissetmek-Yeni Duygudurum Tedavisi

ISBN
9789759893729
Yazar
Yayıncı
Sayfa Sayısı
408
İYİ HİSSETMEK İYİ HİSSETTİRİYOR İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İYİ HİSSETMEK'te, Yazının devamı...
36,00 TL
%
25
İndirimli
27,00 TL Kazancınız: 9,00TL
Satışta değil
Telefon Kodu : 384299
 

Ürün Özellikleri

İYİ HİSSETMEK
İYİ HİSSETTİRİYOR

İşte size iyi bir haber !

Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İYİ HİSSETMEK'te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.
Suçluluk duygunuzla başa çıkın.
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.
özgüveninizi artırın.
« Hiçbir şey yapmamak » ile başedin.
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.

Boyutlar

11,5x2,5

Kağıt Tipi

2.Hamur

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
27,00   
27,00   
×
Kapat