İyi Yaşam Günlüğü 2010

ISBN :	9786051114040
Yazar :	Dilara Koçak
Yayıncı :	Doğan Kitap
Sayfa Sayısı :	294

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

35,00 TL
%

17
İndirimli 29,05 TL Kazancınız: 5,95TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 417269

Ürün Özellikleri

İyi Yaşam Günlüğü 4. Yılında
Diyet Günlüğü ve ajanda bir arada!
Sağlıklı beslenmek ve ideal kilonuza ulaşmak için tüyolar...
Günlük kalori ihtiyacınızı belirlemek için besinlerin kalori değerleri...
Diyet psikolojisi hakkında bilmeniz gerekenler...
İdeal kilonuza ulaşmak için gelişiminizi takip edebileceğiniz haftalık değerlendirme tabloları...
Ve sağlıklı beslenme hakkında bilmeniz gereken her şey...
Sağlıklı ve ölçülü beslenmeyle ilgili olarak yapılan araştırmalar, tükettikleri besinleri kaydeden kişilerin daha dikkatli ve sağlıklı beslendiklerini gösteriyor. “Günlük Planı“nız, bir yıl boyunca size her gün rehberlik etmeyi, merak ettiğiniz bir besinin kalorisini veya bazı aktivitelerle ne kadar kalori harcadığınızı hesaplama fırsatı verirken, 13 farklı konuda daha fazla bilgi sahibi olarak, sizin amacınıza ulaşmanıza yardımcı olmayı hedefliyor.
(Tanıtım Bülteninden)

İyi Yaşam Günlüğü 2010

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

İyi Yaşam Günlüğü 2010

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Ana Kategoriler

Elit Kitap Yardım

Elit Kitap Sosyal Medya