Kendinizi Daha İyi Hissedin,Daha İyi Olun,Daha İ %17 indirimli Albert

Kendinizi Daha İyi Hissedin, Daha İyi Olun, Daha İyi Kalın

ISBN
9789753001519
Yazar
Yayıncı
Sayfa Sayısı
282
Bu kitap, Düşünsel Duygulanımcı Davranış Terapisinde kullandığım ve öğrettiğim düşünme biçimini desteklemektedir. İnsanların yaşamlarında istenmeyen olaylar olduğunda, kaygı ve depresyon gibi rahatsız edici duygulara Yazının devamı...
16,00 TL
%
17
İndirimli
13,28 TL Kazancınız: 2,72TL
Satışta değil
Telefon Kodu : 376903
 

Ürün Özellikleri

Bu kitap, Düşünsel Duygulanımcı Davranış Terapisinde kullandığım ve öğrettiğim düşünme biçimini desteklemektedir. İnsanların yaşamlarında istenmeyen olaylar olduğunda, kaygı ve depresyon gibi rahatsız edici duygulara kapılmadıklarını göstermektedir. Bu insanlar, söz konusu olaylar yüzünden kendilerini üzmeyi kısmen kendileri seçerler ve dolayısıyla istenmeyen bir olay karşısında paniğe kapılmayı ya da depresyona girmeyi reddedebilirler.
Bu kitap, Düşünsel Duygulanımcı Davranış Terapi'yi güncellemekte ve size, başınıza gelen ya da sizin ortaya çıkardığınız kötü şeylere karşın, bu konuda kendinizi nasıl hissedeceğinize ve nasıl davranacağınıza ilişkin bir seçme şansınız olduğunu göstermektedir. Glasser, Choice Theory kitabında etkin bir dil kullarak fiilleri ve sıfatları isimlere yeğler. Ben de kendinizi rahatsız etmeyi seçtiğinizi ve bunu reddetmeyi de seçebileceğinizi kabul etmeye sizi özendirmesi umuduyla, burada bunu kısmen deneyeceğim. Bir kez daha... Bakalım sonuç ne olacak
Albert Ellis-
(Arka Kapak)

Boyutlar

14x21

Kağıt Tipi

1. Hamur

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
13,28   
13,28   
×
Kapat