Modern Fitness

ISBN :	9789758500178
Yazar :	Zülküf Turan
Yayıncı :	İlpress Basım ve Yayın
Sayfa Sayısı :	196

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

15,00 TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 611193

Ürün Özellikleri

Fitness çalışmaları,
Yarışmaya Yönelik Fitness çalışmaları ve Kuralları,
Vücut Tiplerine Göre çalışmalar ve Diyet,
Ectomorph,
Mesomorph,
Endromorph çalışma Programları,
Karışık Vücut Tipleri ve Karakteristik özellikleri,
Şişmanlıktan Zayıflığa Giden Yol,
Diyet Hakkında Bilgi ve Obezite,
Vücuttaki Yağların Yakımı,
Stretching,
Fitnesste Yüzme,
Atletizm,
Ev Kadınları İçin çalışma,
Karın Kası çalışmaları,
Bayanlar İçin Evde veya Tatilde Basen ve Kalça çalışmaları,
Spining,
Rowing,
Kniteks,
Koşu Bandı,
Bisiklet ile İlgili çalışmalar,
Dairesel çalışmalar,
Ağırlık Kullanmadan Evde Yapılacak çalışmalar,
Aerobik çalışmaları,
Fitball,
Vitaminler.
(Arka Kapak)

Modern Fitness

Ürün Özellikleri

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Modern Fitness

Ürün Özellikleri

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Ana Kategoriler

Elit Kitap Yardım

Elit Kitap Sosyal Medya