ÜYE GİRİŞİ KAYIT OL
Nefes Almayı Bilmek-Adım Adım Nefes Teknikleri %17 indirimli Dennis Le

Nefes Almayı Bilmek-Adım Adım Nefes Teknikleri

ISBN
: 
 9786054182138
Yazar
: 
Dennis Lewis
Yayıncı
: 
Şira Yayınları 
Sayfa Sayısı
: 
 1400
Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!
20,00 TL
%
35
 İndirimli 13,00 TL Kazancınız: 7,00TL
Satışta değil
Telefon Kodu : 390637
 
Açıklamalar

Ürün Özellikleri

SOLUK ALIP VERMEK NEFES ALMAK DEĞİLDİR.Nefes alış verişimiz, tıpkı yediğimiz yemeğin kalitesi, türü ve miktarının hayatımızı etkilemesi, şekillendirmesi gibi çok önemli bir konudur. Nefes almayı sadece soluk alıp vermek zannetmek, ne bulursak yemeyi beslenmek zannetmeye benzer.Elinizdeki kitap, binlerce yıldır bilinen ve uygulanan nefes tekniklerinin incelenmesi, derlenmesi ve günümüz bilimi ışığında sentez edilmesi ile şekillenmiştir. Adım adım ve bir ders niteliğinde sunulan teknikler, uygulayıcıyı sıkmadan, hatta eğlenceli bir tarzda sunulmakta ve günlük yaşamın içerisine serpiştirilerek büyük bir kolaylık sağlamaktadır.Teknikleri uygulamaya ba?ladığınızda, hatta bilinçli olarak almaya başladığınız ilk nefeste, hayatınızın değişmeye başladığını hissedeceksiniz.Çünkü her şey bilerek alınan tek bir nefesle başlar... Nefes Almayı Bilmek, hem eğlenceli hem de okunması çok gerekli olan bir kitap. Kendini ke?fetme yolunda uygulamalı bir bilgelik kaynağı ve daha da önemlisi, bu anlamda,insana kendini geliştirme yolunu gösteren bir el kitabı.Glenn H. Mullin, The Fourteen Dalai Lamas: A Sacred Legacy of Reincarnation (Kırk Dalai Lama: Kutsal bir Reenkarnasyon Mirası) kitabının yazarıİnsanın içindeki ışığın, dışa doğru parıldamasını sağlayan basit egzersizlerle uyanışa doğru bilgece rehberlik eden bir uygulama kitabı. şiddetle tavsiye ederim.Leonard Laskow, M.D., Healing with Love kitabının yazarı. Dennis, derin gerçekliğin önünde emin bir şekilde durup, bizi anın huzuruna kavuşmaya çağıran ve yaşamları değiştiren usta bir öğretmen. Verdiği bilgiler ne kadar şaşırtıcı ve harika! Açığa çıkardığı sır, tüm yapmamız gerekenin dikkatimizi vücudumuzda işleyen doğal nefes alıp verme sürecine yönlendirmemiz gerektiği. Ve başka bir şeye gerek olmadığı. Dennisi dinleyin. Dinginlik ve uyanık bir halde varoluşun canlılığını, uyumunu ve neşesini yaşayın.Richard Miller, PhD., Yoga Nidra: The Meditative Heart of Yoganın yazarı, Uluslararası Yoga Terapistleri Derneğinin Ortak Kurucusu.

Boyutlar

13x1,5

Kağıt Tipi

2.Hamur

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Taksit Seçenekleri
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
13,00   
13,00   
×
Kapat