ÜYE GİRİŞİ KAYIT OL

Nefes Farkındalığı

ISBN :	9789753226080
Yazar :	Mustafa Kartal
Yayıncı :	Sistem Yayıncılık
Sayfa Sayısı :	232

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

22,00 TL
%

20
İndirimli 17,60 TL Kazancınız: 4,40TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 377095

Açıklamalar

Ürün Özellikleri

Bu kitapta sözü edilen nefes uygulamaları sinir sisteminin sempatik - parasempatik, kanın asid - baz ve beynin sağ-sol düzensizliğini dengeler. Yeterli oksijen alımını sağlar. Duygu ve düşünceler üzerindeki baskın kontrolleri kaldırılarak seçimleri özgürleştirir. Gerçek ihtiyaçlara uygun seçimlerle sağlık, sevgi, huzur, bolluk ve kaliteli yaşam anlamında en üst potansiyellere ulaşılır.
Uyanmak, bilinçli olmak, aydınlanmak gibi anlamları da içine alan farkındalığın yükselmesi ve devamlılık kazanması ancak nefesin izlenmesi ile mümkün olabilmektedir. Bu kitabı hazırlama amacım bütünsel bir denge için nefes kullanımının bir gereklilik olduğunu tüm yönleri ile göstermektir.