Sağlıklı Beslenme

ISBN :	9789759736255
Yazar :	Özer Odabaşı
Yayıncı :	Mozaik Yayınları
Sayfa Sayısı :	222

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

17,00 TL
%

17
İndirimli 14,11 TL Kazancınız: 2,89TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 462061

Ürün Özellikleri

Sağlıklı ve dengeli beslenme nedir
Sağlıklı beslenmede nelere dikkat etmeliyiz
İdeal formu yakalamak ve bunu korumak için neler yapılmalıdır
Uzun süre aç kalarak zayıflamak mümkün müdür
Aç kalmadan ideal kiloya ulaşmak ve bunu korumak nasıl gerçekleşir
Sağlıklı bir diyette hangi besinlere ne kadar yer verilmelidir
Her gün vücudun alması gereken kalori miktarı nedir
Rafine yiyecekler sağlığımıza hangi açılardan zarar vermektedir
Yemeği nasıl daha zevkli hale getirebiliriz
Beslenmede meyve, sebze, vitaminler, proteinler gibi unsurların önemi nedir
Ev işleri gibi günlük yapılan aktiviteler insanı zayıflatabilir mi
Doç. Dr. Sefa Saygılı, Dr. Ali Akben ve Dr. Özer Odabaşı tarafından hazırlanan bu eserde sağlıklı beslenme ve formda kalma ile ilgili pek çok sorunun cevabının yanı sıra, dengeli beslenmeyi sağlayan temel faktörleri de bulacaksınız.
(Arka Kapak)

Sağlıklı Beslenme

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Sağlıklı Beslenme

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Ana Kategoriler

Elit Kitap Yardım

Elit Kitap Sosyal Medya