Sağlıklı Zayıflatan Diyet

ISBN :	9789944995016
Yazar :	Ökkeş Geçer
Yayıncı :	Elit Kültür Yayınları
Sayfa Sayısı :	100

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

5,00 TL
%

17
İndirimli 4,15 TL Kazancınız: 0,85TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 478748

Ürün Özellikleri

Ökkeşle çocukluk arkadaşıyız. Kabına sığmayan, yerinde duramayan Ökkeşi 2000 yılında gördüğümde şaşırdım. Kilosu 112ye çıkmış, devamlı hastalıklardan şikâyet eden bir kişi haline gelmişti. Panikleri ve endişeleri için benden yeşil reçeteli ilaçlar istiyordu. Yalnız başına bir odada kalamıyor, uykudan kâbusla uyanıyordu. Çarpıntısına, kalbindeki ritm bozukluğuna kafayı takmıştı. Tansiyonu aniden fırlıyordu. Zamanının önemli bir kısmını, tahliller yaptırmakla ve doktorlara gitmekle harcıyordu.Ökkeş, işte bu sıkıntılı tablodan, ilaç ve tedaviyle değil de diyet yaparak kurtuldu. Kilosu 72 kga kadar düştü ve yıllardır 75 kg civarında geliyor. Tekrar o eski haline gelmişti. Canlı, neşeli, enerjik ve delikanlı gibiydi. Anksiyetesi (yersiz endişesi) ve paniklerinden eser kalmamıştı, sağlık doluydu.Kendisinden tecrübelerini yazmasını istedim. Damdan düşmüş biri olarak damdan düşenlere yardımcı olabilirdi.Ökkeş Geçer kitabında anlattığı gibi tıp uzmanı değil. Ancak beslenme, diyet, zayıflama konularında o kadar bilgi sahibi ve inceliklere hakim ki, doktor olarak şaşırdım. Tereddüt ettiğiniz hallerde doktorunuza,

Sağlıklı Zayıflatan Diyet

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Sağlıklı Zayıflatan Diyet

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kullanıcı Yorumları

Ana Kategoriler

Elit Kitap Yardım

Elit Kitap Sosyal Medya