ÜYE GİRİŞİ KAYIT OL
Vücut Dersleri %17 indirimli Marian Wolfe Dixon

Vücut Dersleri

ISBN
: 
 9789944986069
Yazar
: 
Marian Wolfe
Yayıncı
: 
Dharma Yayınları 
Sayfa Sayısı
: 
 208
Bedenimiz üzerine... Moraliniz bozuk olduğunda veya depresif bir ruh hali içinde olduğunuzda kendinizi vücudunuzun ağırlığı altında eziliyormuş gibi hisseder misiniz Ve omurganızı dikleştirip duruşunuzu düzelttiğinizde, omuzlarınızdan Yazının devamı...
Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!
12,00 TL
%
17
 İndirimli 9,96 TL Kazancınız: 2,04TL
Satışta değil
Telefon Kodu : 463736
 
Açıklamalar

Ürün Özellikleri

Bedenimiz üzerine...
Moraliniz bozuk olduğunda veya depresif bir ruh hali içinde olduğunuzda kendinizi vücudunuzun ağırlığı altında eziliyormuş gibi hisseder misiniz Ve omurganızı dikleştirip duruşunuzu düzelttiğinizde, omuzlarınızdan ağır bir yük kalktığı hissine kapılır, birdenbire kendinizi daha iyi hisseder, hatta dünyaya daha mutlu ve umutla bakmaya başlar mısınız... İşte tüm bunlar, fiziksel ve duygusal tutumların birbirleriyle ne kadar bağlantılı olduğunu gösterir.
Doğduğumuz günden öleceğimiz güne kadar vücudumuz şu veya bu şekilde hareket halindedir. Vücudumuzun yaşamı, içsel durumumuzla paraleldir. Ruh ve beden, birbirleri için ayna görevi görürler. Her birinin kendine has bir stili ve bakış açısı vardır ve insanoğlunun yaşamı boyunca deneyimlediği her şey ruh ve bedene yansır. Bunlardan bir tanesinin başarısı veya korkuları diğerini güçlendirir veya hasta eder. Bedenimiz üzerinde kazandığımız bilgelik dünyaya bakış açımıza yansıdığında çok farklı bir bilgi kaynağına erişmiş oluruz ve bu, bizim daha çabuk ve akıllıca kararlar almamızı sağlar.
Marian Wolfe Dixon vücut duruşu, odaklanma, ağırlık, dokunma gibi fiziksel konuları, kendi kendimizi keşfetmemize yardımcı olmak için birer araç olarak kullanmaktadır. Her bölüm bu konulardan birine ayrılmıştır. Bölümlerin sonunda verilen egzersizler kendi kendinizi tanımanıza yardımcı olacaktır.
Bu kitap hatha yoga, dans, doğaçlama, tai chi, aikido ve diğer rahatlama teknikleri sayesinde yaşamınızı fiziksel bedeninizle bütünleşmek suretiyle nasıl daha dolu dolu yaşayabileceğinizi göstermektedir.
(Tanıtım Yazısından)

Boyutlar

0x0

Kağıt Tipi

2. Hamur

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Taksit Seçenekleri
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
9,96   
9,96   
×
Kapat